000			01977nam a2200325 i 4500
997	0	0	_e2
001			2000307
003			CED078
005			20240227094607.0
007			ta
008			210703s2021 sp a e 0|1 0 spa d
017			_aB 9121-2021
020			_a9788412288827
040			_abr-as _dBPS _dVIGO1 _dCED078
041	0		_heng _aspa
080			_a796.012 _22015
080			_a796/799:37 _22015
100	1		_aLieberman, Daniel E. _9170765
245	1	0	_aEjercicio _b: cómo es que nunca evolucionamos para hacer ejercicio, por qué es saludable y qué debemos hacer / _c/ Daniel E. Lieberman ; traducción de Marià Pitarque.
260			_aBarcelona _b: Pasado y Presente _c, D.L. 2021
300			_a556 p., [16] p. de lám. _c; 23 cm
500			_aInclúe índice alfabético
520	3		_aFacer exercicio converteuse nunha actividade habitual na nosa sociedade, tanto, que aqueles que non o practican adoitan sentirse desprazados. Pero o ser humano nunca evolucionou para facer exercicio e, desde un punto de vista científico, é unha actividade estraña. Daniel Lieberman, autor da historia do corpo humano, desentrañou os segredos do exercicio físico utilizando as ferramentas da antropoloxía evolutiva para desmontar algúns mitos que se vinculan ao exercicio físico e axúdanos a descubrir por que e que tipo de exercicio é o máis conveniente para manter a saúde e combater enfermidades. Desde os vales de Tanzania ás cordilleras onde habitan os tarahumaras, pasando polas maratóns e os grandes deportistas como Usain Bolt, Lieberman axúdanos a entender que exercicio é beneficioso para o noso corpo e como debemos entender realmente o exercicio humano.
650		4	_aEducación física - _xHistoria _9170766
650		7	_aEducación física - _xHistoria _9170766
650		4	_aCondición física _vHistoria _9170767
650		7	_aCondición física _vHistoria _9170767
700	1		_aPitarque, Marià _etrl _9170768
852			_aCED078